Ching Ming

瑜珈導師

在大學時就讀精神健康護理課程,一直以來對身心健康、運動、營養學等課題上都有著深厚的興趣。在大學體育課報讀了瑜珈課程,結果一試便愛上這種運動!以前總以為「瑜珈」只為了練習高難度的式子,但後來當我在學業及生活上遇上很大壓力時,感激瑜珈帶給我的力量,令我在心靈上得到前所未有的平靜和滿足。我開始慢慢投入及對這項神奇的運動著迷。後來我決心報讀RYT200瑜珈導師課程,希望可以進一步深入地了解真正的瑜珈的理念與哲學。

希望你能和我一同投入和享受課堂,在課堂中能感受到「身、心、靈」之間的連繫。

在課堂上相遇,我相信是一種緣份。期待我們的相遇!

RYT200瑜珈導師課程
筋肌膜肌肉激痛點治療課程
精神健康護理學士課程

Eng |